se narodil v roce 1974 ve Valašském Meziříčí, kde se také začal věnovat bojovým uměním. Nejprve navštěvoval oddíl juda a sebeobrany a od roku 1990 se věnuje cvičení tradičního Kung Fu. V roce 2001 se stává osobním žákem velmistra Lam Chun Faie z Hong Kongu, kterého následuje dodnes. Pavel Adámek je držitelem certifikátu nejvyššího stupně školy velmistra Lam Chun Faie — Level A Lam Family Hung Kuen Instructor a v roce 2015 byl tradičním čajovým obřadem přijat za jeho „Kung Fu syna“. Věhlas rodinného umění svého učitele šíří nejen v České republice, ale pomáhá mu také s výukou na seminářích v Hong Kongu a jiných zemích.
V roce 2008 se Pavel Adámek zúčastnil Třetího mezinárodního mistrovství Wushu (Kung Fu) v Hong Kongu — „The 3th Hong Kong International Wushu Competition“, kde ve všech třech disciplínách, ve kterých soutěžil — ruční formy, cvičení s motýlími meči a řízený sparingový boj se zbraněmi — získal zlatou medaili.
Tradiční Kung Fu je velmi úzce spjato se znalostmi tradiční čínské medicíny — Pavel Adámek je oprávněn provádět tradiční čínské masáže Tui Na s působností mimo zdravotnické zařízení (oprávnění získal na škole TCM Bohemia) a studoval čínské léčebné masáže Qi Gong Tui Na rodiny Bai předávané tradičním způsobem u prof. Bai Yunqiao z Pekingu. Je držitelem tradičního certifikátu rodiny Bai a z pověření svého učitele nyní toto rodinné umění praktikuje, rozvíjí a předává dále.